SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    po pierwsze nie jest tak że jest sama skróa i kości to że napisałem /czy ktoś inny - że jest mało mięsa nie znaczy że go nie ma znaczy że jest mało mięsa dalsze redukowanie wybiłeś sobie z głowy juz dawno - brawo wszedłeś na rekomp - brawo pora wejśc na kolejny etap? skonsultuj to z Tadziem powiedz mu jak Ty to widzisz,co dla Ciebie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedno foto wrzucę tutaj, bo z racji tego że pomiary mnie denerwują, to dla potomnych niech zostanie uwiecznione, że to czasem mało znaczy :-D Tzn - wymiary prawie stoją, ale plecy mi się "wyprasowały". Między skrajnymi fotami różnica miesiąca. Z moich obserwacji póki co wychodzi że zasuszam się od góry - [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 09:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co to znaczy ze lampy sa brazujace??Są lepsze od tych normalnych?,jaki krem polecacie do solarium?I jak najlepiej chodzić np. codzień przez tydzien na 5 min czy raz w tygodniu np. na 15

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 20:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] normie. Czemu? bo krew pozycza sobie magnez z mięśni i z kośćca. Sprawdź poziom magnezu w erytrocytach, a okaże się czy masz niedobór. Jeśli masz niedobór w plaźmie krwi to znaczy że zaraz prawdopodobnie wykitujesz. Glutamina widocznie jest tak ważna że we krwi też prawie nigdy nie schodzi poniżej "normy", a jeśli już jest za niska = znaczy [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2012-03-30 03:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro zastosowano pomiar ile cukru mamy we krwi, to nie znaczy ze na 100% masz pomiar insulino wrazliwosci sensu stricte Wodyn, bez urazy- ale czy Ty w ogóle otworzyłeś linki przesłane przez testka? Tu masz opisaną metodę: hyperinsulinemic-euglycemic glucose clamps were used to assess insulin sensitivity. Caffeine or placebo was administered [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2012-04-23 00:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadkiem nie walnęłam się o 5 min :-? wskoki na początku luz, potem co raz ciężej oderwac się od ziemi thrusters ze sztanga faktycznie łatwiej, dużo stabilniej, co nie znaczy, ale zmęczyły mnie bardziej niż, z hantlami, bo bardziej czułam jak dociska mnie w dół sumo oj ciężko, na mocno spiętych pośladach burpee na początku lacjik, nawet z [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co należy zrobić jeśli drzewo się złamie i przygniecie kobietę? - Chvj wie co, ale skąd drzewo w kuchni?! Dlaczego kobiety mają jeden zwój mózgowy więcej niż koń? - Żeby nie wypiły wody podczas zmywania podłogi Co to znaczy jeśli kobieta stoi w przedpokoju? - To znaczy że ma za długi łańcuch

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciało uwalnia hormon stresu – kortyzol. W organizmie kortyzol jest potencjalnym sygnałem dla dwóch rzeczy – zwięszyć apetyt i zmagazynować tłuszcz. To znaczy, że będąc pod wpływem stresu, podwyższona ilość kortyzolu w organizmie „mówi” mózgowi, że jest głodny, jednocześnie nasze komórki tłuszczowe [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że wizytę należy zaplanować z co najmniej 3mies wyprzedzeniem%-) Cóż, fenomen na skalę światową ma obłożenie, a grupki wpuszczane do środka malutkie. Jednak to wszystko nie znaczy, że w stolicy nie zobaczyliśmy nic ciekawego! Lecimy po kolei- widok na drugie wybrzeże, z Valetty: https://i.imgur.com/eEHqcXyh.jpg Wnętrza konkatedry i widok z [...]

    Odpowiedzi: 3359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-17 20:27:59 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bede mogl;) jak to mowil oxy "jeszcze pare lat temu nie uwierzlbym nigy ze zycia tak zap*****la ze zycie to jest wycig..." za pare lat zrozumiecie to wszystko co znaczy umiec zwolnic, co znaczy cieszyc sie chwila, teraz macie ich w***** wiec nic nie znacza ale gdy nie ebdziecie mieli nawet godizny dla sobie docenicie te chwile to jak [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko sporty wytrzymalosciowe a taki trening jest wybitnie treningiem do budowania masy miesniowej i to cholernie ciezkim. To ze u ciebie na silowni wszsycy tak robia to nie znaczy ze kazdy tak powinien robic. Zapewne wiekszosc wyciska na plaskiej, ugina na bica nawalaja ciezary zeby sie popisac, czy nakarmic ego. Po za tym nie wiem co ty masz na [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 09:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nastawiam ze na bezcłówce sie zaopatrze jade z laska ale na miejscu pare znajomych bd wiec pewnie pare razy gdzies wyskoczymy diety niemam zamiaru trzymac, co tez nie znaczy ze mam zamiar sie opychac @tomekoooo wszystkie cwiczenia na dana partie to trisety (potrójne serie) czyli takie ulepszone superserie Zmieniony przez - mr-s w dniu [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to zaczynasz się ciskać i zarzucać mu że pisze bzdury. Ale to faktów nie zmieni choć byś się ciskał ja wściekły. Przyjmij do świadomości że to iż o czymś nie słyszałeś nie znaczy że to nie istnieje albo się nie wydażyło. Oświadczam ci też że wiedzę masz mizerną a dokładniej jednostronną. Pokażę ci to na najprostszym przykładzie i najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] że spróbowałam na kostkach, ale z tak mocną gumą, nie byłam w stanie zrobić żadnego powtórzenia. Chyba sama sobie odpowiedziałaś na pytanie. Dłuższa dźwignia może utrudniać zachowanie poprawnej techniki jeśli guma stawia duży opó, poza tym nie spada tak, nie przydeptuje się itp. itd. Co nie znaczy że nie da się robić z gumą na kostkach.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19546 Data: 2016-12-14 09:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krasnal, nie zabardzo wiem co znaczy nadmiar alkoholu w diecie. Miałem kiedyś taki przypadek(autentycznie). Pytam się gościa czy często pije alkohol. Nie, okazyjnie. To znaczy ile razy- 1 w miesiącu. Nie jak idę do robty to w pieciu robiny literka. To znaczy litr na pięciu. Nie na głowę. I tak codziennie? A skąd przecież w sobotę i niedzielę nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13989 Data: 2001-12-09 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie od razu ogladac jakis i szybciej czas leci. I caly czas wode pic w takim treningu - jak caly czas sie leje z ciebie pot strumieniami (tak od 10tej - 15stej minuty) to znaczy ze we wlasciwym tempie jest robiony. 4. dodatkowo ( ale to juz sam nie wiem czy to nie banialuki ) Obwijalem sobie brzucho w czasei aerobow folia (taka do sniadan [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 15:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experyment z TT ZMA ALC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co oczekujemy po takim suplemencie. 1,5 kg jest według mnie niezłym wynikiem jak na 4 tygodnie(zapewne jest to czysta masa mięśniowa). Skoro trzymałeś wcześniej dietę, to znaczy, że suplementy pomogły Ci zdobyć te półtora kilograma. Pizza czy inne wyjątki dietetyczne jakie wprowadzałeś zapewne podnosiły kalorczność diety, a nie odwrotnie, co [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedługo wybuchnie, czy coś? %-) Oczywiście cieszę się, bo to w górnej połowie :-). Niestety ze smutkiem konstatuję, że skoro rośnie pod biustem, a biust wciąż ten sam, to znaczy, że cyc znika. No i lustro to potwierdza. Ale oczywiście nadal jest uroczy %-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee689545bbe94d75856b739dca9f2a19.jpg Zmieniony przez - PicaPica [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5h - jesli badane osoby mialy slabe stezenie kwasu zoladkowego to rzeczywiscie mogly miec spor klopoty ze strawieniem i absorpcja. a ponoc wiekszosc ma takie klopoty. czy to znaczy ze gotowanie jaj jest dla nich jakims wyjsciem? nie! oni w zasadzie nie trawia dobrze zadnego posilku. nie przyswajaja pewnych mineralow, supli, itp , enzymy [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo osob patrzy na efke pod katem dopalacza przedtreningowego, mozna nie odczuwac zbytnio jakiegos pobudzenia po efce co nie znaczy ze nie dziala

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)